大阪市福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック」です。今回は 小学校中学年から思春期頃までのお口の機能の発達 について解説します。 この時期は、乳歯から永久歯への生え替わりが進み、顎の骨の成長とともに かみ合わせが完成に近づく非常に重要な時期 です。また、心の成長とともにお口への意識も変化していく時期でもあります。 ・永久歯が生えそろい、かみ合わせが完成に向かう 小学校中学年頃になると、多くの永久歯が生え始め、 顎の骨の成長とともに永久歯列が整っていきます 。個人差はありますが、中学生頃までには永久歯のかみ合わせはほぼ完成に近づきます。 この時期は特に次の点を確認することが重要です。 ・永久歯が正しい位置に生えているか・歯並びに大きな乱れがないか・上下のかみ合わせに問題がないか 顎の成長途中であるこの時期は、歯並びやかみ合わせの調整が比較的行いやすいタイミングでもあります。異常があれば早めに気づくことが将来の負担軽減につながります。 ・口腔機能が完成に近づく大切な時期 この年代は、 噛む・飲み込む・話すといった口腔機能が完成に近づく

大阪市福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック」です。今回は「3歳～小学校低学年までのお口の機能の発達」について解説します。 この時期は、乳歯が生えそろい、お口の機能がより発達していくとともに、将来の歯並びや噛み合わせの土台が作られる重要な時期です。また、生活習慣や食習慣の影響を強く受けるため、日々のケアがとても大切になります。 乳歯がそろい、噛む力が発達する 一般的に、 3歳頃までに20本の乳歯が生えそろう とされています。この時期になると、食べ物をしっかり噛む力が発達し、さまざまな食材に対応できるようになります。 また、乳歯の歯並びや顎の成長の状態から、 将来の永久歯の歯並びをある程度予測できる こともあります。歯と歯の間にすき間がある「発育空隙」は正常な成長のサインであり、永久歯がきれいに並ぶためのスペースともなります。 虫歯予防は習慣づけがカギ この時期は、甘いおやつやジュースを口にする機会も増えるため、 虫歯のリスクが高まりやすい時期 でもあります。 そのため、毎日のセルフケアがとても重要です。 ・歯ブラシによる丁寧な仕上

大阪市福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック」です。今回は「0歳～3歳までのお口の機能の発達」についてお話しします。 赤ちゃんから幼児期にかけての時期は、お口の機能が大きく発達する非常に大切な時期です。食べる・飲み込む・話すなどの基本的な機能は、この時期の経験や生活習慣によって育まれていきます。また、この時期のお口の成長は 将来の歯並びや噛み合わせにも影響する可能性 があります。 3歳頃までに乳歯が生えそろう 一般的に、生後6ヶ月頃から乳歯が生え始め、 3歳頃までに20本の乳歯が生えそろう とされています。 乳歯が生えそろうことで、食べ物を噛む機能が徐々に発達し、食事の幅も広がっていきます。また、乳歯の並び方や顎の発育の状態を見ることで、 将来の永久歯の歯並びをある程度予測できる場合もあります。 そのため、この時期から定期的に歯科医院でお口の状態をチェックすることはとても大切です。 おしゃぶりは1歳頃から徐々に減らす 赤ちゃんにとっておしゃぶりは安心感を得るための道具の一つですが、 長期間の使用は歯並びや噛み合わせに影響することが

こんにちは。福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック。」です。 今回は、新生児にまれに見られる「リガフェーデ病」について解説します。あまり聞きなれない病名ですが、生後間もない赤ちゃんの口の中に起こるトラブルのひとつです。 ■ リガフェーデ病とは？ リガフェーデ病とは、生まれてすぐ、あるいは生後間もなく生えてくる「先天歯（せんてんし）」や「新生歯」が原因で、舌の裏側（舌下面）に傷や潰瘍ができる病気です。 本来、乳歯は生後およそ6か月頃から生え始めます。しかし、まれに生まれた時点ですでに歯がある場合があります。これを「先天歯」といいます。 この早く生えた歯が授乳時に舌の裏とこすれ続けることで、傷ができ、次第に潰瘍となってしまいます。これがリガフェーデ病です。 ■ 母子ともに負担がかかる理由 リガフェーデ病は、赤ちゃんだけでなくお母さんにも影響を及ぼします。 授乳の際、先天歯がお母さんの乳頭に当たり、傷ができてしまうことがあります。その結果、 ・授乳のたびに強い痛みが出る・赤ちゃんがうまく吸えず、哺乳量が減る・赤ちゃんが不機嫌になる・母乳

普段、私たちは何気なく食事をしています。しかし「食事中の姿勢」について、どれだけ意識しているでしょうか。特に見落とされやすいのが“足の位置”です。 こんにちは。福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック。」です。今回は小児歯科の視点から、お子様の食事姿勢と足の位置の重要性についてお話しします。 ■ 大人は足がついているのが当たり前 大人が食事をする際、ほとんどの場合、足は床についています。足裏が安定していることで体幹が安定し、自然と正しい姿勢が保たれます。その結果、咀嚼（そしゃく）や飲み込みがスムーズに行われます。 ところが、お子様の場合はどうでしょうか。 ■ 子供は足がぶらぶらしていませんか？ ご家庭のダイニングチェアは大人用に設計されていることが多く、子供が座ると足が床につかないことがよくあります。また、成長によって足の長さが変化するため、常にぴったり合う椅子を用意するのは難しいのが現実です。 しかし、足がつかない状態では体幹が安定せず、 ・姿勢が崩れる・集中力が続かない・丸のみしやすい・咀嚼回数が減る・飲み込みが弱くなる といっ

「ご飯を食べるとき、呼吸ってどうなっているの？」 普段あまり意識しませんが、実は私たちは飲み込む瞬間に一瞬だけ無呼吸になっています。 こんにちは。福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック。」です。今回は小児歯科の視点から“飲み込む瞬間の呼吸”について解説します。 ■ なぜ飲み込むときに無呼吸になるの？ 私たちが食べ物や飲み物を飲み込むとき、のどの奥ではとても精密な動きが起こっています。 食べ物が口から咽頭（のど）を通り、食道へ運ばれる瞬間、気管の入口はふさがれます。これは食べ物や飲み物が誤って気管に入る「誤嚥（ごえん）」を防ぐためです。 このとき、一時的に呼吸が止まります。これを嚥下時無呼吸（えんげじむこきゅう）といいます。 そして飲み込んだ後、多くの方は「呼気（息を吐く）」から呼吸を再開します。これも、万が一残った食べ物が気管へ入らないようにするための大切な仕組みです。 つまり、無呼吸は異常ではなく、体を守る正常な反応なのです。 ■ 乳児はどう違うの？ では赤ちゃんはどうでしょうか。 実は乳児期だけは、飲み込みと呼吸が同時に行われ

福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック。」です。 お子さまの虫歯予防として「フッ素塗布」が大切であることは広く知られていますが、フッ素には“濃度”があることをご存知でしょうか。実は、年齢に応じて適切なフッ素濃度と使用量を守ることが、より効果的な虫歯予防につながります。 ■ フッ素の役割とは？ フッ素には、歯の再石灰化を促進し、溶けかけた歯を修復する働きがあります。また、歯質を強くし、虫歯菌の活動を抑える効果もあります。そのため、毎日の歯みがきにフッ素入り歯みがき剤を取り入れることは、虫歯予防の基本といえます。 しかし、濃度や使用量を誤ると十分な効果が得られなかったり、逆に過剰摂取のリスクが生じたりするため、年齢に合わせた使い方が重要です。 ■ 年齢別フッ素濃度と使用量の目安 【2歳まで】1000ppmFのフッ素配合歯みがき剤を約2mm程度使用します。まだうがいが上手にできない時期のため、ごく少量を保護者の方が仕上げ磨きで塗布することがポイントです。 【3歳〜5歳】1000ppmFを約5mm程度使用します。うがいが徐々にできるように

「歯医者さん」と聞いて、少し表情が曇るお子さんは少なくありません。初めての場所、見慣れない機械、白衣を着た大人たち。大人でも緊張する環境ですから、子供が不安を感じるのはとても自然なことです。 特に初めて歯科医院を受診する場合、「診療椅子に座れるかな」「泣いてしまわないかな」と、保護者の方も心配になりますよね。しかし、結論から言うと心配はいりません。小児歯科では“できることから少しずつ”が基本です。 福島区鷺洲の歯科医院「福島ファミリーデンタルクリニック」では、 無理に治療を進めることはありません 。まず大切にしているのは、「歯医者さんは怖くない場所」と感じてもらうことです。 無理に診療椅子に座らせません 「診療椅子が怖い」「動いてしまう」というお子さんも多くいらっしゃいます。その場合、最初から椅子に座る必要はありません。待合室でお話をしたり、簡単なお口のチェックだけを行ったりと、その子のペースに合わせて対応します。 歯科医院に慣れることが第一歩です。見て、聞いて、触れて、「ここは大丈夫そう」と感じてもらうことが、将来のスムーズな治療につながります

お子さまのおやつ選びで、「キシリトール入り」「歯にやさしい」と書かれたお菓子を見かけることは多いのではないでしょうか。保護者の方からも、「キシリトールなら虫歯にならないんですよね？」というご質問をよくいただきます。今回は、小児歯科の視点から キシリトール入りお菓子と虫歯の本当の関係 について、分かりやすく解説します。 キシリトールはなぜ虫歯になりにくいのか キシリトールは天然由来の甘味料で、白樺やトウモロコシの芯などから作られています。最大の特徴は、 虫歯菌がエサとして利用できない という点です。通常、砂糖を摂取すると虫歯菌が酸を作り、歯を溶かす原因になりますが、キシリトールはこの酸を作らせません。そのため、虫歯のリスクを下げる甘味料として注目されています。 「キシリトール入り」と「キシリトール100％」は別物 ここで注意したいのが、「キシリトール入り」と表示されているお菓子の中身です。実は、市販されているキシリトール入りお菓子の多くは、 キシリトールが一部しか使われていない ケースがあります。原材料表示を見ると、ブドウ糖、砂糖、水あめなどが一緒

お子さんの毎日の飲み物について、どのように選んでいますか。多くのご家庭で「ジュースが好きで、水やお茶はあまり飲まない」というお悩みを耳にします。甘い飲み物は子供にとって魅力的ですが、飲み方次第ではお口の健康に大きな影響を与えることがあります。 子供がジュースを好む理由は、甘さによる満足感や味の分かりやすさにあります。しかし、糖分を含む飲み物を頻繁に口にしていると、お口の中は常に虫歯菌が活動しやすい状態になります。特に、だらだらと時間をかけて飲む習慣は、歯が酸にさらされる時間を長くしてしまい、虫歯のリスクを高めてしまいます。 ここで大切なのは、「甘い飲み物を完全に禁止すること」ではありません。ポイントは 飲む時間を決めること です。おやつの時間や食事の後など、決まったタイミングでジュースを飲むのであれば、虫歯のリスクは大きく下げることができます。食事中や食後は唾液の分泌が増えるため、お口の中を中和・洗浄する力が高まるからです。 一方で、喉が渇いたときや日常的な水分補給としては、無糖の飲み物を選ぶことが重要です。水やお茶、無糖のお茶類は、歯に糖分を残

近年、小児歯科の診療現場で「口がいつも開いている」「口呼吸が習慣化している」お子さんが増えていると感じます。特にコロナ禍以降、この傾向はより顕著になりました。その背景の一つとして考えられるのが、長期間のマスク生活です。 本来、人は鼻で呼吸することで、空気中のウイルスや細菌、ホコリを鼻毛や粘膜でろ過し、体内に入る前にブロックしています。しかし口呼吸になると、この防御機能が働かず、菌が直接体内へ侵入しやすくなります。その結果、風邪をひきやすい、喉を痛めやすいといった不調につながることがあります。 さらに、口呼吸は「お口の中の環境」にも大きな影響を与えます。口が開いている時間が長いと、お口の中が乾燥しやすくなり、唾液の自浄作用が低下します。唾液には細菌の増殖を抑える重要な役割があるため、乾燥した状態が続くと虫歯や歯肉炎のリスクが高まります。 小児期に特に注意したいのが、歯並びや顎の成長への影響です。口呼吸が習慣化すると、舌の位置が本来あるべき上顎から下がり、前歯を内側から支えられなくなります。その結果、歯並びが乱れたり、顎が正しく発達しにくくなったりす

「まだ乳歯だから様子を見ても大丈夫」「少し黒いだけだからそのうち治療しよう」 このように考えてしまい、気づいた時には虫歯が大きく進行していた――。これは小児歯科の現場で非常によく見られるケースです。小児の虫歯は、大人と比べて進行スピードが非常に早いという特徴があります。 なぜ子どもの虫歯は進行が早いのか 最大の理由は、乳歯や生えたての永久歯は歯質がやわらかいことです。大人の歯に比べてエナメル質や象牙質が薄く、虫歯菌が出す酸の影響を受けやすいため、短期間で内部へ進行してしまいます。その結果、気づかないうちに神経（歯髄）まで達してしまうことも少なくありません。 また、子どもは痛みを正確に伝えられないことが多く、「しみる」「違和感がある」といった初期症状を見逃してしまいがちです。痛みを訴えた時点では、すでに虫歯がかなり進行しているケースもあります。 虫歯を放置するとどうなる？ 小児の虫歯を放置すると、強い痛みや腫れが出るだけでなく、治療回数や治療期間が長くなります。場合によっては神経の治療や抜歯が必要になることもあり、子どもにとって大きな負担となります